Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
88.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1325 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 104.90g | Carbs: 126.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Морковь, Брынза, Молоко, Energy Diet Протеиновые Мюсли, Вода. Lunch: Фаберлик Протеиновый Батончик (EAT&FIT), Травяной Чай, Морковь, Куриное Филе. Dinner: Чай с Молоком, Торт, Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Творог, Активиа Биойогурт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lorunchik's Weight History
|