Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
2105 kcal
|
Fat: 91.24g | Prot: 71.33g | Carbs: 256.18g.
Breakfast: Лукум, Изюм, Геркулесовая Каша на Молоке, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог (Полностью Обезжиренный), Джаз Арахис в Шоколаде. Lunch: Морковь по-Корейски, Блины с Творогом, Чебурек, Маккорн Кукурузные Палочки с Подсластителем, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Дым Дымыч Сосиски Российские. Dinner: Лента Котлеты Куриные Рубленые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterinagis63's Weight History
|