Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1048 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 76.28g | Carbs: 69.77g.
Breakfast: Апельсин, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Гудвилл Крупа Овсяная Экстра, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер. Lunch: Мираторг Котлета из Говядины. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Кабачки Тушеные, Сыр Эдам, Тилапия, Капуста Белокочанная, Азбука Вкуса Голубика. Snacks/Other: Фундук Фундук, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ded_cool's Weight History
|