Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
420 kcal
|
Fat: 19.68g | Prot: 16.12g | Carbs: 47.58g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кофе, Campina Сливки для Кофе 10%, Каждый День Изюм без Косточек, Мёд, Гречневая Каша с Молоком, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|