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Desabafo.
Já ganhei 5kg nos últimos 5 meses. Até parece pouco as vezes, mas obviamente não é.
Tive um período tão dificil que fui expulsa de onde morava e, desde então, só parei de me importar.
Agora a academia é mais longe e eu não tenho animo para ir. Na verdade para fazer nada.
Baixei novamente o aplicativo que pelo menos é algo que me faz olhar o que estou comendo. Quero emagrecer, quero ser mais saudável. Só nem ideia se consigo..
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68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2019:
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482 kcal
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Fat: 17.21g | Prot: 12.67g | Carbs: 69.94g.
Lunch: Nestlé Passatempo Recheado Leite, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Frango com Catupiry. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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