|
Хороший вес!
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1282 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 45.20g | Carbs: 136.76g.
Breakfast: Красное Яблоко. Lunch: Курага, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Dinner: Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Сыр Колбасный, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Смешанные Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinka-katkova's Weight History
|