Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
119.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1659 kcal
|
Fat: 85.90g | Prot: 99.45g | Carbs: 92.08g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Активиа Супер Овсянка с Черникой и Овсянкой. Lunch: 36 Копеек Кефир 3,2%. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Хлеб Насущный Салат с Тунцом, Густо Марини Корюшка Жареная , Мясное Изобилие Стейк Говяжий, Мираторг Куриные Крылья. Snacks/Other: Перекресток Помело. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Palassia's Weight History
|