Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1367 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 47.99g | Carbs: 148.04g.
Breakfast: Czerwone Pomidory, Szynka Drobiowa, Awokado, Jajko na Miękko, Cukier, Kawa z Mlekiem. Dinner: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Iglotex Frytki do Piekarnika, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Plony Natury Kasza Jęczmienna Pęczak. Snacks/Other: Cukier, Kawa z Mlekiem, Tort Czekoladowy. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|