Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
90.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
2109 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 105.11g | Carbs: 260.05g.
Breakfast: Царь Овсянка 6 Злаков. Lunch: Мойва Жареная, Ржаной Хлеб, Рис Вареный. Dinner: Хлеб Дарницкий, Торговая Площадь Курица Копченая, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Челны Холод Мороженое Ушастик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konsta2019's Weight History
|