|
100 живот 88 талия
|
74.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1185 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 89.29g | Carbs: 138.34g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Активия Йогурт, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Кукурузный Крахмал, Творог (Обезжиренный). Lunch: Сыр Моцарелла, Перекресток Багет Ржаной, Помидоры, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Dinner: Простой Йогурт, Помидоры. Snacks/Other: Яблоко, Блинчики, Запеканка с грушей, Финик, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoraLeia's Weight History
|