Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1031 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 57.60g | Carbs: 90.57g.
Breakfast: Приволжский Сметана 20%, Сырники Домашние, Мёд, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Приволжский Сметана 20%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ого Пшеница со Вкусом Карамели, Творожная Запеканка с Изюмом, Мерси Конфеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|