Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
602 kcal
|
Fat: 25.99g | Prot: 37.45g | Carbs: 54.80g.
Breakfast: Ашан Личи, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Авокадо, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Чай, Салат из Капусты, Гречка Отварная, Куриная Отбивная. Dinner: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyToo's Weight History
|