Nushka007's Journal, 04 Feb 19

Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
45 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 February 2019:
1190 kcal Fat: 52.17g | Prot: 56.52g | Carbs: 139.54g.   Breakfast: 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Good Energy Фундуковая Паста, Яблоко, Кофе с Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Банан, Maccoffee Flat White. Dinner: Оливки, Изюм, Курага, Миндаль, Фундук, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Молокія Кефир 1%, Молокія Кефир 1%, Кофе с Молоком. more...
1841 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nushka007's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.