Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
2111 kcal
|
Fat: 82.53g | Prot: 99.61g | Carbs: 241.81g.
Breakfast: Кофе, Яйцо Куриное, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Lunch: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Bounty Bounty , Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье. Dinner: Пшеничный Хлеб, Bombbar Арахисовая Паста. Snacks/Other: Горбуша, Ашан Апельсин , Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova's Weight History
|