Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1009 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 60.22g | Carbs: 112.79g.
Breakfast: Чай, Сырники. Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью, Мойва Жареная. Dinner: Банан, Heinz Горошек Нежный, Гречневая Каша, Куриная Отбивная, Чай. Snacks/Other: Чай, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Колбаса Домашняя. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Девиант's Weight History
|