Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1835 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 70.62g | Carbs: 260.05g.
Breakfast: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Венская, Капуста Тушеная, Зефир, Чай. Lunch: Конфета, Кофе с Молоком, Сочень с Творогом, Компот из Сухофруктов, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Творог 9%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Майонез, Крабовые Палочки. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ferity_Felicity's Weight History
|