Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1595 kcal
|
Fat: 68.75g | Prot: 112.54g | Carbs: 132.31g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Мандарины, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Lunch: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|