Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
43.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1192 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 118.57g | Carbs: 90.40g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 10%, Добрый Гном Кокосовая Стружка , Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Ашан Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Куриное Филе. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|