Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
994 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 54.81g | Carbs: 127.89g.
Breakfast: Помидор Гриль, Яичница. Lunch: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Морковь, Рис Отварной, Навага. Dinner: Мёд, Сырники Домашние, Полезные Продукты Хумус Классический, Морковь. Snacks/Other: Ширин Финики, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfisa132's Weight History
|