Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1569 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 47.69g | Carbs: 241.59g.
Breakfast: Royal Forest Тыквенные Семена, Фрима Сухое Молоко, дивинка отруби, Семечки, Flaxseed Seeds, Banana, Apple. Dinner: Славица Льняное Масло, Natur Foods Семечки Очищенные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Окей Капуста Белокочанная, Здоровое Питание Бефстроганов Соевый, Цитадель Перловая Крупа. Snacks/Other: Здоровое Питание Отруби с Гречей, Корицей и Яблоком, Пятерочка Апельсин, Седьмой континент Хурма, Призма Яблоко Ред Делишес, Спартак Шоколад Горький 56%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|