Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
875 kcal
|
Fat: 17.95g | Prot: 22.72g | Carbs: 149.76g.
Breakfast: Ogórek Kiszony, Wawrzyniec Pasta Warzywna z Grillowanym Bakłażanem, Biedronka Chleb Żytni 100%. Lunch: Łowicz Dżem 100% z Owoców Rokitnik, Biedronka Chleb Żytni 100%, Ogórek Kiszony, Wawrzyniec Pasta Warzywna z Grillowanym Bakłażanem, Biedronka Chleb Żytni 100%. Dinner: Pieczony Ziemniak (Spożyty Razem ze Skórką), Krasnystaw Zsiadłe Mleko. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
weronikap2121's Weight History
|