Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
843 kcal
|
Fat: 45.82g | Prot: 42.83g | Carbs: 63.30g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, АТБ Хлеб Шведский, Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 10%, Шаурма с Курицей ПП. Lunch: Злагода Сырок Глазированный. Dinner: Макароны Отварные, Свиная Отбивная, Винегрет. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|