Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1948 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 106.67g | Carbs: 206.03g.
Breakfast: Кефир 1%, Избенка Блины с Мясом, Блины с Творогом. Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Шебекинские Спирали. Dinner: Янтарь Сыр Колбасный, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Блины с Творогом, Янтарь Сыр Колбасный, Чернослив, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushka1990's Weight History
|