|
Стабилен, как и вчера. Ни отвеса ни привеса.
|
64.4 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1058 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 60.66g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Томатная Паста, Киевхлеб Хлеб Украинский, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Киевхлеб Хлеб Украинский, Сметана, Голубец. Dinner: Голубец, Чай с Сахаром, Киевхлеб Хлеб Украинский, Голубец. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Хлеб Украинский, Галичина Кефир 2,5%, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|