Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1334 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 64.28g | Carbs: 148.50g.
Breakfast: Голицин Шоколад Молочный без Сахара, Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Lunch: Архангельск Хлеб Мармелад Клюковка, Белозорие Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Желток, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия. Dinner: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия. Snacks/Other: Миндаль, Петродиет Батончик Овсяный с Бананом, Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Кирилова's Weight History
|