Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1550 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 66.87g | Carbs: 226.61g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. Lunch: Краснокочанная Капуста, Краснокочанная Капуста, Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Жареная Курица, Ярмарка Булгур. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Кефир 2,5%, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Ваверачка, Апельсин, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innavasa's Weight History
|