Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
2152 kcal
|
Fat: 85.43g | Prot: 119.29g | Carbs: 190.50g.
Breakfast: Ермолино Блинчики с Мясом, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Ударница Мармелад, Любятово Галеты Классические, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Перепелиное Яйцо, Котлеты из индейки. Dinner: Малиновое Варенье, Гармония Сметана 20%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые, Омлет или Яичница, Сыр Тильзитер, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Меридиан Крабовые Палочки, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза. Snacks/Other: Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Вино, Магнит Апельсин, Oreo Печенье, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиана30's Weight History
|