Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
72.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
921 kcal
|
Fat: 29.45g | Prot: 85.48g | Carbs: 76.02g.
Breakfast: Bio Max Кефир 1%, Село Зеленое Кефир 1%, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Кефир 1%, Веселый Молочник Кефир 1%, Простоквашино Кефир 1%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Вкуснотеево Кефир 1%, Веселый Молочник Кефир 1%, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок. Dinner: Bio Max Кефир 1%, Bio Max Кефир 1%, Bio Max Кефир 1%, Творог 5%, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|