Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1636 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 80.45g | Carbs: 168.02g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Горошек, Ржаной Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница, Кофе. Lunch: Global Village Оливки с Анчоусом, Сердце Куриное, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Помело, Красное Яблоко. more...
|
|
2143 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marooone's Weight History
|