|
🤣
|
56.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1674 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 99.14g | Carbs: 156.51g.
Breakfast: Даниссимо Имбирный Пряник, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Unagrande Рикотта Шоколадная, Авида Молоко 1,5%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Банан, Natty's Арахисовая Паста Original, Киндер Шоколад. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Фунчоза, Куриная грудка, Парфэ Декор Кунжут, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Dinner: Грецкие Орехи, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Козельский Живой Творог 5%, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. Snacks/Other: Авида Молоко 1,5%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|