|
Кд 😡
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1167 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 111.35g | Carbs: 113.44g.
Breakfast: Груша, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, С.Пудовъ Мука Овсяная. Lunch: Куриное Филе с Овощами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе с Овощами. Snacks/Other: Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкуснотеево Творог 0,5%, Миндаль, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Курага. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Karinka*'s Weight History
|