Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
842 kcal
|
Fat: 34.46g | Prot: 57.60g | Carbs: 77.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Урбеч Паста из Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриное Филе на Гриле, Винегрет, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Окара's Weight History
|