|
эххххх 💃💃💃
|
55.9 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1532 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 122.21g | Carbs: 125.21g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Помидоры Черри, Консервированный Тунец, Овсяноблин 2Шт.. Lunch: Сыр с Плесенью, Котлеты из Куриной Грудки, Зеленая Стручковая Фасоль, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Dinner: Мёд, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Сыр с Плесенью. Snacks/Other: Миндаль, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Сырник. more...
|
|
1655 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Chernysh's Weight History
|