|
Вчерашний разгрузочный день на фруктах слил так неплохо.
Весы только что-то колебались на двух значениях - 52,1 и 51,9. Впишем большее, не будем обольщаться)
Теперь вопрос, на сколько зальёт обратно😈😆
|
52.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
951 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 71.94g | Carbs: 90.40g.
Breakfast: Ананас, Ашан Гранат, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Вареное Яйцо, Рыбарь Тунец Натуральный, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%. Dinner: Куриное Крыло, Рис Вареный, Брокколи. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
 Comments
ну ни хрена ж себе,нормально ты так фруктиков поела😃👍
01 Feb 19 by member: littlEnergizer-220v
|
Плюшечка, дуй за своим арбузом и вперед)...а вообще, сама в шоке. Поди как прильёт потом обратно)
|
конечно прильёт. Цель организма - баланс. Организм быстро его восстановит. Закон сохранения работает всегда!
01 Feb 19 by member: Serafima2018
|
Оксан,у меня арбуз и дыня ещё не съедены,лежат меня дожидаются😄Но со мной такой номер не прокатит.
01 Feb 19 by member: littlEnergizer-220v
|
|
|
|
|
Оксан,вдруг как говорится,бывает только пук😄😄😄Мне нельзя резко углеводы поднимать,к этому разгрузочному фруктовому дню месяц готовится надо😉увы
01 Feb 19 by member: littlEnergizer-220v
|
Вот ужас) иди жуй тогда свои жиры, хомяяяк🐹
|
🙄пойду лучше поплачу,может 100гр хоть солью😄😄😄
01 Feb 19 by member: littlEnergizer-220v
|
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana.fashion.stylist's Weight History
|