Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
837 kcal
|
Fat: 30.06g | Prot: 38.44g | Carbs: 102.12g.
Breakfast: Центоторг Миндаль Очищенный, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Мираторг Котлета из Индейки, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Центоторг Миндаль Очищенный, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bushulka's Weight History
|