Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
104.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
2068 kcal
|
Fat: 159.66g | Prot: 125.80g | Carbs: 48.97g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сливки 20%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Простоквашино Сметана 25%, Сыр Моцарелла. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Горчица, Скит Майонез Провансаль 67%, Зеленый Сад Салат Листовой, Зеленый Листовой Салат, Останкино Сосиски Папа Может, Каравай Сельдь под Шубой. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Простоквашино Сметана 25%, Магнит Помидоры Черри, SPAR Корейка Свиная Запечённая, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|