Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1571 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 110.38g | Carbs: 174.54g.
Breakfast: Пискаревский Творог 5%, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Fazer Crisp Rye, Мёд, Valio Творог Мягкий 0,1%, Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Индейка Тушеная, Картошка Вареная. Dinner: Вареное Яйцо, Wellness Хлебцы с Льняными Семечками . Snacks/Other: Арахис. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miniazeva's Weight History
|