|
Не могу понять, 2 дня зажора и привес. Что это? Жир, вода? Углеводная загрузка в виде домашнего бисквита не прошла даром 😬
|
58.3 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
956 kcal
|
Fat: 14.57g | Prot: 33.64g | Carbs: 172.54g.
Breakfast: Сахар, Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|