Marfa Redhead's Journal, 01 Feb 19

осилим или нет, 89кг ?
91.1 kg Lost so far: 29 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 February 2019:
1309 kcal Fat: 49.65g | Prot: 86.84g | Carbs: 123.72g.   Breakfast: Рускон Тефтели из Говядины, Гречка Отварная, Томатный Соус. Lunch: Гречка Отварная, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Dinner: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Вареное Яйцо, Овсяноблин. Snacks/Other: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. more...
2640 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Driving - 4 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 6.3 kg a Week

14 Supporters    Support   

Comments 
Конечно! И ни как не иначе! Я тоже жду увидеть 89, как психологический момент! Как некий рубеж и стимул! Застряла я на 90, ни как... Вас поддержу!!!  
01 Feb 19 by member: Валентина 75
Не могу увидеть 59, я с вами, мне тоже надо 
01 Feb 19 by member: zackara
Кому еще заветную ... 9 надо увидеть? Присоединяйтесь!  
01 Feb 19 by member: Валентина 75
Не хочу 89, хочу 59 😂 (сейчас 75) 
01 Feb 19 by member: AL’ONKA
Вот, верно заветная 9-ка )))Хорошо написали. Как свидетельство ,что перешагнула новый рубеж 💪 
01 Feb 19 by member: Marfa Redhead
Начала в понедельник со 113.6 кг, сегодня с утра 109.9 кг... Не голодаю, хожу в зал! Рост 170 см, хочу вес 70 кг. Я с вами 
01 Feb 19 by member: yampirella
а что эти 90 заколдованная цифра. я уже три месяца стою на этом весе.а мне все говорят проверьтесь на гормоны или вода гуляет  
01 Feb 19 by member: IUBA 61
Аналогично, тоже стою уже 2 месяца! Но объем уходит! Почему? Не знаю)))  
01 Feb 19 by member: Валентина 75
ой, девочки, я с вами, мне 7 надо увидеть первую, сплю и вижу ее, но наяву никак))). И психологически нужно, и по расчетам сразу перехожу из группы "Ожирение 1-степени" в группу "Избыточный вес", а это уже прям победа побед для меня. Ну правда ведь звучит намного мягче  
01 Feb 19 by member: marinvik
Тоже хожу в зал ,и по всем лесенкам (лифт больше не существует⛔).Но вес уходит очень вяло , как будто-то топчусь на одном месте. НЕ голодаю, к Бжу тоже присматриваюсь, самый поздний приём пищи в 19.30.(гормоны проверила) Стимул стараюсь не терять и держать хвост пистолетом!💪💃 
01 Feb 19 by member: Marfa Redhead
Да) Через пару недель точно наберу 
01 Feb 19 by member: MaximkaTigr
вот и у меня вес стоит, не 90, конечно, но близко. тоже говорят, гормоны проверьте. проверяла! все как по учебнику! 
01 Feb 19 by member: Joshimi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Marfa Redhead's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.