Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1431 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 64.53g | Carbs: 161.41g.
Breakfast: Gerber Сок Яблочно-Морковный с Мякотью, Пармезан Пармезан Laime Айгуль, Яйцо, Беловодье Овсянка по-Старорусски, Молочный Дождик Молоко 2,5%. Lunch: Гроспирон Пломбир на Сливках . Dinner: Нерюнгринская Крыло Нерюнгринское, Картошка Вареная. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко, Snickers Minis. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|