Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1506 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 73.50g | Carbs: 148.52g.
Breakfast: Ironman Protein Bar Vanilla, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Ikea Блин с Творогом, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Озерский Сувенир Драже Fruitstory, Джемы и Варенья, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Красный Октябрь Конфета Каракум, Яйцо, Billa Яблоко Гренни Смит, Морковь. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит, Сыр Российский. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вероника Громова's Weight History
|