Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1767 kcal
|
Fat: 73.09g | Prot: 89.81g | Carbs: 111.62g.
Breakfast: Twix Twix, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский, МакКофе Маккофе, Банан, VitaLat Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Магнит Салат из Фунчозы по-Корейски, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней. Dinner: Помело, Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena120812's Weight History
|