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acho q o JI tá dando resultado,prentendo fazer 1 mês de 16 horas
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86.8 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2019:
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659 kcal
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Fat: 38.44g | Prot: 43.37g | Carbs: 32.60g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Stevita Adoçante, Panqueca de Banana. Lunch: Carne de Bode, Cuscuz (Cozido), Feijão de Corda. Dinner: Stevita Adoçante, Café com Leite Desnatado, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Crepioca. Snacks/Other: Café com Leite Desnatado, Stevita Adoçante, Ovo Cozido. more...
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2570 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, Hiking - 1 hour. more...
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Losing 3.9 kg a Week
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claudijane's Weight History
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