|
Вернулась с новогоднего зажора!
Честно, решила отдохнуть)
Но в любом случае, сбросила все наеденное и вернулась к здоровому питанию 🤗
Худею дальше 😇
|
61.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1028 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 42.07g | Carbs: 119.85g.
Breakfast: Белый Пеликан Изюм Голден, Евроопт Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Ibelus Оливки Зеленые без Косточек, Оливковое Масло, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный для Салата. Snacks/Other: Чернослив, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Белый Пеликан Изюм Голден, Коммунарка Шоколад Горький "Стандарт 1969", Грецкие Орехи, Апельсин. more...
|
steady weight
|