|
Четверг 31 января вторый лень гречки ( -1,4 кг ) вес 56.8 кг
|
56.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
182 kcal
|
Fat: 3.26g | Prot: 10.22g | Carbs: 29.98g.
Breakfast: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, не Молоко Овсяное Классическое Экстралайт. Lunch: Авида Кефир 1%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerka8677's Weight History
|