Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1637 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 99.28g | Carbs: 190.83g.
Breakfast: Яйцо, Наш Лидер Геркулес, Здоровое Меню Молоко Пшеничное, Лента Банан, Арахисовая Паста Mary Jane Kitchen. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Грин Рэй Деликатесная Сладкая Кукуруза. Dinner: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha111166's Weight History
|