Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
876 kcal
|
Fat: 24.68g | Prot: 41.97g | Carbs: 126.08g.
Breakfast: Каравай Хлеб Ржаной, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Каравай Хлеб Ржаной, Постный Борщ. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Corrado Томаты Маринованные Черри, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annyshka❤️'s Weight History
|