Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
49.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
721 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 35.15g | Carbs: 58.28g.
Breakfast: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Mars Мороженое, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Медом. Dinner: Чай с Медом, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Кетчуп, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Куриная Отбивная. more...
|
|
1475 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherine.gottin's Weight History
|