Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
858 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 62.38g | Carbs: 14.95g.
Breakfast: Лента Сыр Сливочный 50%, Бекон (Жареный), Яичница. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Лента Сливки 33%, Приготовленный Лук, Шампиньоны Тушеные, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталия махрова's Weight History
|