Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
2087 kcal
|
Fat: 103.46g | Prot: 68.62g | Carbs: 249.58g.
Breakfast: Яблоки Бабушки Смит, Сыр Российский, Груша, Избенка Козье Молоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Абрикосы, Яблоки Бабушки Смит, Избенка Козье Молоко, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Dinner: Помидоры, Абрикосы, Жвачка, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Абрикосы, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Snacks/Other: Грецкие Орехи, Избенка Козье Молоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Грецкие Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KORS_mary's Weight History
|